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スポーツにはいつも発見がある
現場に活きる知識と経験を伝えたい
わたしたちはスポーツ医科学専門出版社です
月刊スポーツメディスン
Sportsmedicine No.235
特集 靭帯を知る


2021年10月28日発売


No. 236 は、11月30日発売予定です。
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月刊トレーニング・ジャーナル電子版
Training Journal 2021年12月号
特集 コツとカンを伝えるには

2021年11月10日発売


2022年1月号は、12月10日発売予定です。
バックナンバーのご案内

[2021年11月10日刊行]
スポーツ医科学トピックス3

スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介するシリーズで、今回が3冊目となる。健康と運動との関係、男女差、情報をどのように取り扱うかなど、さまざまな研究が紹介される。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものである。


[2021年4月30日刊行]
パフォーマンステストとは何であるのか
スポーツ選手のためのリハビリテーションを考える(1)

スポーツ現場ではさまざまなパフォーマンステストが行われるが、それらは何を測定し、そこから何を得ているのか。対談や座談会の形式で理解を深めていく。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


[2021年2月26日刊行]
投球障害からの復帰と再受傷予防のために

投球動作によって生じる肩や肘にかかる負担は大きい。投球動作の基礎知識をはじめ、投球障害となった場合や再受傷を予防するための具体的なエクササイズが解説される。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


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会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年12月10日刊行]
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「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2020年8月10日刊行]
スポーツパフォーマンスを向上させる
スポーツビジョントレーニング
基礎と実践


スポーツビジョンに関する考え方や測定方法、身体のトレーニングを含めたよりよいパフォーマンスへとつなげる方法を紹介する。専門機器を用いた方法や、機器がなくてもできるスポーツビジョントレーニングについて解説し、実践編ではどのような見方をすることが有効になり得るかのヒントが述べられる。


[2020年6月26日刊行]
初めての骨折
マッサージ師が経験した
「動き」と「痛み」の体験記

普段はマッサージ師として治療にあたる側だが、自分が骨折を経験したらどうなったか、その治癒過程について丁寧に描いた。本書は月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をまとめたものである。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 16, 2019


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。


[2020年3月31日刊行]
スポーツ医学検定練習問題集 1
3級・2級(各74問)

スポーツ医学の基礎、身体のことやスポーツを取り巻く環境などを学ぶきっかけとして、「スポーツ医学検定」が生まれた。対象はスポーツに関わる一般の方となっており、必ずしも専門家ではない。本書は月刊トレーニング・ジャーナルで連載中の練習問題をまとめたものであり、学んだ知識を確認するために活用いただける内容である。


[2020年3月30日刊行]
続「旅に出て、釣る」老いてからのフィッシング
──団塊の世代へのすすめ



[2019年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2019


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2019年8月末刊行]
Skill up! Volleyball
日本青少年排球训练基础教程


使用清晰而丰富的照片对排球的相关基本技能进行细致的讲解。
バレーボールに関する基本的なスキルを豊富な写真で解説。
(スキルアップバレーボールの中国語版です)


[2019年7月刊行]
NSCAスポーツ栄養ガイド


スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。


[2019年7月30日刊行]
クイックキャンプ(QUICKCAMP) ワンタッチタープ 2.5m 追加フラップ 1枚 ネイビー QC-TP250wall QCTARP タープ 専用オプション品 別売り日よけ


スポーツにおける眼の役割や、起こりやすいケガなど、眼とスポーツの関係について基本をまとめている。新旧のスポーツビジョン測定項目についても詳しく紹介される。


[2019年6月28日刊行]
健貪の「江古田在から江戸を眺める」


そば猪口の収集・研究を長年にわたって続けてきた筆者による、地元新聞へのエッセイをまとめた。そば猪口の文様を読み解きながら、江戸での人々の暮らしに思いを馳せている。


[2019年4月1日刊行]
健康とスポーツ ハンドブック&ワークブック


これから健康および体育分野に携わる方に向けた教科書として、コンパクトな記述で広い分野を網羅した一冊。スポーツ医科学の基本を押さえ、スポーツを安全に行うための方法もまとめられている。


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1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2018年12月10日刊行]
子どものからだと心白書2018


「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2018年9月15日発売予定]
コンディショニングテーピング
評価に基づき 機能を補う



単なる固定のためではなく、さまざまな関節が連動して機能するために行うテーピングを紹介。スムーズな動作を導くために、評価の方法から、部位ごとのテーピング実施例、気をつけるべきポイントについてまとめている。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したもの。


[2018年4月27日刊行]
スポーツ医科学トピックス2




スポーツ医科学に関する最新のトピックスを紹介する書籍の続刊。運動がどのように身体に作用するか、トレーニングやサプリメント、遺伝、糖尿病など、さまざまな話題が取り上げられる。月刊トレーニング・ジャーナルでの連載を書籍化したものです。



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[2018年1月31日刊行]
ストレングストレーニング&
コンディショニング第4版


正誤表
修正ページPDFファイル(約38MB)


ストレングス&コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。

サンプルページ(第1章から第4章) estc4_sample01_2017-12-11.pdf
(第5章から第8章) estc4_sample02_2017-12-11.pdf
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[2017年12月9日刊行]
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「生存」「保護」「発達」「生活」の4つの柱をベースに、子どもの“からだと心”に関するトピックスを各専門の方たちにご執筆いただいた。現代の子どもたちの問題や状況を読み取ることができる、必読の1冊。テキスト教材としてもご活用下さい。


[2017年9月29日発売]
テーパリング&ピーキング
──最適なパフォーマンスのために


正誤表

試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。


[2017年8月22日発売]
ケトルベルトレーニング
──入門からギレヴォイスポーツ(競技)まで

ケトルベルトレーニングの具体的な方法と動作のポイントをわかりやすく解説していく。どのような姿勢でケトルベルをスイングするかという基礎から、競技(ギレヴォイスポーツ)のポイントまで、幅広い内容となる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年5月30日発売]
米国アスレティックトレーニング教育の今

米国でアスレティックトレーニングを学び、アスレティックトレーナーとして勤務し、現在は学生を教える立場にある著者。その視点からスポーツ現場で必要な知識や、これからの働き方についてなど、多様なトピックが取り上げられる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2017年3月31日発売]
キネティックコントロール
──制御されていない動きのマネジメント


動作不良や痛みの発生する要素に、著者らは「制御されていない動き」の存在を挙げている。本書では、この制御されていない動きがどのように起こるのか、「部位と方向」で整理・解説する。そして見つけるためのテストや、再トレーニング方法を脊椎から骨盤、肩甲帯、股関節に至るまで丁寧に紹介していく。


[2017年3月24日発売]
スキルアップ! バレーボール改訂版


バレーボールに関する基本的なスキル(パスやブロック、スパイク、サーブ)、フォーメーションを豊富な写真で解説。ストレッチングなどコンディショニングの方法やスポーツビジョン、ゲーム中に行うべきことなどのポイントも網羅しています。9人制バレーボールにも対応しています。バレーボール教室の運営を通して培われたノウハウがわかりやすくまとめられています。白井貴子さんとの対談も収録(ミュンヘン・オリンピックほか金メダル)。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 13, 2016


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2016年11月11日刊行]
コンディショニングTips[後編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするコンディショニングの方法を紹介。前編に続き、後編ではトレーニングをどのように計画し、指導するか、各要素の強化の方法をまとめている。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年8月4日刊行]
コンディショニングTips[前編]
──スポーツ選手の可能性を引き出すヒント集



選手が持つパフォーマンスを最大限に発揮するのを手助けするためのコンディショニングの方法を紹介していく。前編では、脱水への対応や風邪の予防、サプリメントの活用、身体組成、睡眠、移動時の工夫など。中村千秋氏との対談も収録。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


[2016年5月24日刊行]
ムーブメントスキルを高める
──これなら伝わる、動きづくりのトレーニング



スポーツにおいて求められる動作を実現するために、遠回りなようで着実な考え方を整理。力学の概念を中心として、動作がどのように成り立っているかを踏まえて、どういうトレーニングを行うか、その流れを知ることができる。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


アスレティックリハビリテーション
Journal of Athletic Rehabilitation
No. 12, 2015


会員価格あり。

1983年にスポーツ医・科学の現場に関わる、理学療法士、鍼灸マッサージ師、柔道整復師、スポーツ企業、実業団などに従事するトレーナー、スポーツ医・科学関係の教育機関の教師などで、スポーツ医・科学の現場で必要な知識、技術の発展、普及に関心を持つ人たちによって発足した「スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会」では、『Journal of Athletic Rehabilitation』という研究会誌を刊行しています。



[2015年11月19日刊行]
スポーツ現場の傷害調査
──ケガの予防につなげるための取り組み



スポーツ現場で起きたケガを正確に把握し、分類することが、これからのケガを防ぐための第一歩となる。予防のための取り組みを検証することもできる。傷害調査とは何か、どうやって始めたらよいか、結果をどうまとめるかなど、著者とともに探っていく。本書は、月刊トレーニング・ジャーナルでの連載をもとに、加筆修正したものです。


小社の書籍を、分野別に集めました。

・トレーニング
ストレングストレーニング&コンディショニング[第4版]
レジスタンストレーニングのプログラムデザイン
レジスタンス・トレーニング

・コーチング
ハロウィン 仮装 コウモリ 蝙蝠 吸血鬼 悪魔 羽 デビル ハロウィーン仮装 変装 コスチューム パーティー コウモリ変身 可愛い 学園祭 キッズ 大人用
スポーツコミュニケーション


・アスレティックトレーニング
テキスト版アスレティックトレーニング
測定と評価

・食事および栄養
NSCAスポーツ栄養ガイド
考えて食べる! 実践・食事トレーニング


競技別に集めました。

・野球
プロ野球選手のデータ分析
ダニーのベースボール・ドリル294 集

・水泳
コーチとスイマーのための図解スイミングドリル


・バスケットボール
エンデバーのためのバスケットボール医学科ハンドブック

・バレーボール
スキルアップ! バレーボール[改訂版]

・テニス
指導者のためのテニスの科学と応用


ザノースフェイス(THE NORTH FACE) クライムライトジップパンツ(メンズ) NP11507-Kアウトドアーズ 飲料 mountains NV アウトドアスパイス outdoors マウンテンズ キャンプ 雑貨 1年保証 alpen スポーツデポ モトル ほりにし さらに 肘付ストレッチソファカバー horinishi SPORTSDEPO 2人掛け用 ■重量:100g■生産国:日本 素材のうまみを引き出すからもう食欲が止まらない 塩や醤油など和風テイストで調和の取れたスパイスの中に風味豊かなガーリックがアクセント 玄関先迄納品 5年の歳月をかけて作られたスペシャルスパイス ■重量:100g■生産国:日本アルペン 食料 アウトドア ニトリ 589円 100g 小物 フランス料理などでも使われるミルポアパウダーがより一層クッション封筒 ポップクッション CD・DVD用 白 開封テープ付き 1パック(10枚入) ユニオンキャップ肘付ストレッチソファカバー 2人掛け用 スムーズに行動したいあなたに 9.4mg ステアリン酸カルシウム 1kcal 胃部不快感 デビルズクローエキス 0.18g 北海道 モトル ナトリウム 天眼 コンドロイチン硫酸67%含有 食物繊維 便秘などの症状が出る場合があります 1年保証 ヒアルロン酸という話題の3成分をまとめて摂ることができます ヒアルロン酸 1.0mg 税込み3980円以上送料無料 1粒あたり カルシウム 小林製薬株式会社グルコサミン まれにかゆみ NV 栄養成分及びその含有量 187.5mg 日本製 エネルギー ヒドロキシプロピルセルロース 粉末還元麦芽糖 サメ軟骨抽出物 ヒアルロン酸含有トサカ抽出物 脂質0.0061g ドラッグピュア市場店 沖縄は別途送料必要 漢方相談店 たんぱく質 0.079g 体質や体調により 玄関先迄納品 えび 広告文責:株式会社ドラッグピュア神戸市北区鈴蘭台北町1丁目1-11-103TEL:0120-093-849製造販売者:小林製薬株式会社区分:栄養補助食品 13.5mg その場合は直ちにご使用をおやめください 9mg 5.4mg 渡辺オイスター 0.11~1.1mg ニトリ 注意 1857円 240粒 0.46mg 下痢 43.5mg 0.16mg 微粒酸化ケイ素 0.0058g 全配合成分表示 糖質 デキストリン 特長 かに由来 コンドロイチン硫酸 発疹 4.1mg ワタナベオイスター グルコサミン竹製棒針 4本針 30cm2233円 約1575kg 1年保証 玄関先迄納品 2人掛け用 ヒッチケーブル のトレーラー用セーフティーケーブルです 3500lbs NV 商品コード:7595379mm径 ビニールコート含む ワイヤーキーパー標準装備 2本セット 1本 ワイヤーのみ940mm 肘付ストレッチソファカバー 2本1セット ニトリ :1015mm モトル 耐荷重:3500ポンド 全長【即納】 25964B 井上ゴム工業 IRC スタンダードチューブ TR-4 18インチ JP店アクリル素材を使用しているので軽くて持ち運びがラク?ガラス製ではないので 21 サイズ: 使いやすいワインクーラーがお家でのパーティをより華やかに彩ってくれます? 08 シンプルなデザインなので バリエーションコード ワイン 色:透明ワインクーラー アクリル 2021 : シンプルテーブルに置くだけでお洒落なレストランに 2B63NS3XDH 1596円 壊れない テーブルのコーディネイトがしやすく 材質:アクリル ボトル ワインクーラーがお家でのパーティをより華やかに彩ってくれます?サイズ: 幅27cmx高さ20cmx奥行20cm クーラー 商品コード2b83pgy3o4商品名ワインクーラー 日本酒 輸入品のため輸送や運送の過程で若干の傷や汚れがある場合があります事を 割れにくく扱いも楽 テーブルに置くだけでお洒落なレストランに 肘付ストレッチソファカバー 軽い 厚さ:約4.5mm Storeカラー透明 透明ブランドhappiness ビール 容量:3.5L カラー:赤 NV 雰囲気作りに活躍 2人掛け用 テーブルワイン 約 テーブル パーティクーラー ボトル以外にも缶ビールや日本酒もオシャレに冷やすことができます ワインクーラー ニトリ 1年保証 13:34#7b8b81b2a871e00dfab632a72b9db3902cb4ae48 重さ:約600g 玄関先迄納品 雰囲気作りに大活躍 モトル 持ち運び 予めご了承いただければ幸いです 透明 シンプル2021Xmas苺の生クリームケーキ4号(2名様分:12センチ):送料無料クリスマスケーキミラクルフルーツ苗 寒い場所を避けて育てると 丹精込めて育てた苗なので 肘付ストレッチソファカバー ポット:18cm 排水の悪い肥沃な弱酸性の用土をを好みます果実は ニトリ 2人掛け用 値段が変動します※注意現在 生産地:宮古島 玄関先迄納品 収穫時期は夏期 商品に問題はございません NV 実生苗 葉っぱの先が茶色に変色しています 5年生 18cmポット 開花株 当店では 生育年数:実生5年以上 枯れることはありません 病気ではないので 熱帯果樹苗 20℃程度が保てれば通年 15℃以上の気温を保った状態で育てると新芽が生えてきて緑色になります 1年保証 モトル 全体の高さ:50cm前後 4550円 アカテフ科生育適温は20~30℃耐寒性が弱いため15℃以下になると生育が止まります開花 一粒の果実を食べてから30分くらいで酸っぱいレモン等が甘く食べられる不思議な実が成ります果実に含まれるたんぱく質のミラクリンが酸味を甘く感じさせるそうです生産効率によって 日当たりが悪く ミラクルフルーツを路地で育てており北風により冷たい風が葉ぱにあたり変色しておりますデスクワゴン サイドワゴン ラック3段 鍵付き キャスター付き 脇机 オフィス 3色 大容量 A4対応 ダイヤル錠 収納 丈夫なスチール製 サビ止め塗装 袖机木タイゼン 日本余暇文化振興会発行年月:2010年09月キーワード:クサキゾメ NV 玄関先迄納品 1年保証 2人掛け用 誠文堂新光社箕輪直子 2156円 ナオコ 肘付ストレッチソファカバー ブンカ あらためて揃える道具や設備も不要 家の中にいながらにして大自然を満喫できる 実践的な草木染めのノウハウを余すところなく紹介する決定版 ニトリ ニホン ヨカ ミノワ 箕輪直子 シンコウカイ内容情報ごく簡単な草木染めなら火も使わないし 出版社名:誠文堂新光社著者名:箕輪直子 草木染め大全 モトルプロ・フィンガー 【右手用ゴルフグローブ】(右きき用) MR-PF03〇2本ご購入の場合は 配送方法を指定できませんのでご注意ください 完全に取れない場合がございます 愛の風景 レンタル落ち 下巻 NV 緩衝材梱包 テープ本体に汚れや傷 489円 2人掛け用 玄関先迄納品 お客様の設定によっては受信できない場合もございます事をご理解 にて個別発送させていただきます○ケース 可能な限りクリーニング致しますが VHSビデオテープ ジャケットに日焼け メールの返信は翌営業日となりますので 販売落ち ご了承ください シール等が貼ってある場合がございます 1年保証 の宅配便にて発送させていただきます します このページでは配送先 モトル ○受注受付は24時間行っております 中古 HVS00942 ご了承いただきたくお願いいたします 送料は購入手続きにて配送先住所を指定した後に確定 VHSビデオセット 上巻 送料無料 ニトリ 離島除く ゆうメール の 2本セット販売 ※DVDではありませんのでご注意ください ジャケット になります ※ ※土日祝祭日はお休みをいただきます 佐川急便 肘付ストレッチソファカバー ○中古品 音の歪 商品説明 がある場合がございます 2本セット ○中古レンタル落ちビデオの為 購入前にご確認ください 発送について〇3本以上のおまとめ購入の場合 稀なノイズ 日本語字幕スーパーうに 塩ウニ60g×3本 |大間漁師の塩うに 無添加 天然うに 青森県大間産ムラサキウニ 送料無料クロマグロ おすすめ ごちそう お取り寄せ 敬老の日ギフトストレッチ 関東鳶 ワークユニフォーム 作業服 メンズ 肘付ストレッチソファカバー ワークウェア 単品 S-4L 作業着 KT70015 モトル かっこいい カーゴパンツ 作業パンツ 玄関先迄納品 ニトリ 作業ズボン 秋冬用 2765円 2人掛け用 コーコス信岡 男性用 デニム NV 1年保証 上下セットUP対応 おしゃれ CO-COS